Напомним некоторые правила!
Запомни телефон спасательных служб 101 или 112 (с сотового телефона), а также родителей, друзей и знакомых, которые смогут помочь.
БЕЗОПАСНОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ОДЕЖДЫ:
- Под куртку зимой желательно надевать ещё два слоя одежды, но так, чтобы одежда не сковывала движения.
- Обувь выбирай на нескользящей, лучше рифлёной подошве. Или прикрепи к подошвам специальные «тормозящие» накладки (это можно сделать в обувной мастерской).
- Зимой на улице темнеет рано, поэтому пришей или приклей на верхнюю одежду светоотражательные элементы.
БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН НА УЛИЦЕ:
- Обязательно сообщи родителям, куда идёшь и когда вернёшься.
- Из-за гололёда на тротуаре появляются скользкие участки, которые бывают не видны под снегом. Поэтому ходи не спеша. Смотри под ноги и наступай на всю стопу. Вытащи руки из карманов.
- Если избежать падения не удалось, постарайся приземлиться на бок.
- Не стой под крышами домов и балконами. Там могут быть наледь и сосульки.
- При падении снега с крыши, как можно быстрее прижмись к стене, козырёк крыши послужит укрытием.
- Переходя дорогу, не торопись. Остановись у края и убедись, что водитель затормозил машину и пропускает тебя.
ОПАСНОЕ СЛОВО «ЛЁД»
- Опасно выходить на лёд замёрзшего водоёма.
- Если лёд под тобой затрещал, медленно и плавно ложись на него. Ползи в том направлении, в котором пришёл.
- Если ТЫ ПРОВАЛИЛСЯ под лёд.
- Постарайся успокоиться. Да, сделать это будет нелегко, но очень важно!
- Избавься от лишних тяжестей: сбрось рюкзак, сними обувь.
- Широко расставь руки, держись за край.
- Громко позови на помощь.
- Выбирайся с той стороны, откуда пришёл. Осторожно боком или грудью навались на край льда, упирайся ногами в противоположную сторону и старайся выбраться.
- Откатись на 3-4 метра боком в ту сторону, откуда пришел. Ползи к берегу.
- Сними одежду, отожми и снова надень.
- Скорее доберись до теплого места.
- В ожидании врача переоденься в сухую одежду, укройся одеялом, положи рядом грелки, пей горячий чай.
- Если ЧЕЛОВЕК ПРОВАЛИЛСЯ ПОД ЛЁД.
- Позови на помощь окружающих.
- Позвони 112.
- Протяни пострадавшему верёвку, палку, доску, шарф. Не подходи близко, чтобы самому не провалиться в воду.
ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ ПРАВИЛ:
- Береги ноги, уши, щёки и пальцы. Если ощутил жжение и онемение этих частей тела, сразу вернись в тепло.
- На улице больше двигайся, чтобы не замёрзнуть.
- После прогулки пей горячий чай.
Больше информации здесь: https://70.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5163220; https://detskaya-seversk.ru/bezopasnoe-detstvo/