15 марта отмечался Всемирный день сна. Воспитанники МБДОУ №№ 11, 27, 44, 50, 54 вместе с сотрудниками Центральной детской библиотеки провели этот день с пользой для своего здоровья. Ребятишки вспомнили правила крепкого сна. Рассуждали, что надо сделать, чтобы высыпаться и вставать утром с хорошим настроением. Много интересного узнали из книги «Где спит солнышко?»:
- зачем ночью организму нужен отдых
- почему мы зеваем
- останавливается ли ночью сердце
- все ли во сне ворочаются и даже разговаривают?
Получается, что соблюдение режима дня и полезные знания очень важны, чтобы быть активными и бодрыми.
Новостью поделился
отдел обслуживания Центральной библиотеки